열대야, 당신의 건강을 위협하는 신호 5가지 | 건강 관리, 여름철 건강, 열대야 증상

열대야, 당신의 건강을 위협하는 신호 5가지 | 건강 관리, 여름철 건강, 열대야 증상 밤에도 기온이 25℃ 이하로 떨어지지 않는 열대야는 심신의 피로를 가중시키고 건강을 악화시킬 수 있습니다. 잠 못 이루는 밤은 수면 부족으로 이어져 집중력 저하, 기억력 감퇴를 야기하고 면역력을 떨어뜨리기도 합니다. 또한, 심혈관 질환, 뇌졸중, 호흡기 질환 등을 악화시킬 수 있습니다. 여름철 건강 관리를 … Read more